MANJE AK
NITRISYON
Bon nitrisyon esansyèl pou granmoun aje yo ka mennen yon vi ki an sante, aktif, epi ki satisfè. Bon manje ak nitrisyon ede granmoun aje yo kenbe sante yo, anpeche maladi kwonik, epi amelyore kalite lavi an jeneral. Men yon apèsi sou enpòtans yo:
Gid Nitrisyonèl Kle pou Granmoun Aje yo
Varyete: Yon rejim alimantè divès ki gen ladan fwi, legim, grenn antye, pwoteyin mèg, ak grès ki bon pou sante.
Kontwòl Pòsyon: Siveye gwosè pòsyon yo pou evite manje twòp.
Repa Regilye: Lè repa regilye pou ede dijesyon ak absòpsyon eleman nitritif yo.
Ba nan sodyòm: Diminye konsomasyon sèl pou jere tansyon epi diminye risk maladi kadyovaskilè.
Fib: Manje ki gen anpil fib ede dijesyon epi anpeche konstipasyon.
Sipò ak Resous
Pwogram Kominotè yo: Aksè a pwogram repa, bank manje, ak edikasyon sou nitrisyon.
Konsèy Swen Sante: Tcheke regilyèman ak pwofesyonèl swen sante pou adapte plan nitrisyon yo ak bezwen sante chak moun.
Pwogram Nitrisyon Mache Kiltivatè yo (FMNP)
Pwogram Nitrisyon Mache Kiltivatè Depatman pou Granmoun Aje yo (FMNP) bay Nouyòkè ki granmoun aje ki kalifye yo ti liv koupon $25 pou yo itilize nan mache kiltivatè yo, nan kanpe fèm yo, ak nan mache mobil ki patisipe yo. Pwogram nan ankouraje pi bon nitrisyon atravè ogmantasyon konsomasyon fwi ak legim ki pwodui lokalman epi li ogmante lavant pou machann lokal yo.
Kondisyon Elijibilite
Pou resevwa ti liv koupon $25, Nouyòkè yo dwe:
Gen 60 an oswa plis
Gen yon revni mansyèl ki pa depase:
$2,322 pou yon kay ki gen yon sèl moun
$3,152 pou yon kay ki gen de moun
$3,981 pou yon kay ki gen twa moun
Ou ka enskri pou pwogram sa a nan yon sant pou granmoun aje lokal oswa yon sit repa kolektif. Ane sa a gen 350 sit distribisyon nan vil Nouyòk. Klike sou lyen ki anba a pou jwenn sit distribisyon ki pi pre yo nan Brooklyn.